6 okt 2021
Uitslag GoFit Coopertest.
Uitslag GoFit Coopertest.
6 oktober, 2021

Als afsluiting van het zomerseizoen hebben de GoFitters een Coopertest gelopen.

Gedurende 12 minuten konden er rondes van 300 meter gelopen worden. Dat betekende dat de krachten goed verdeeld moesten worden. Vanaf het startsignaal eigenlijk al gelijk in een tempo dat 12 minuten volgehouden kon worden. Niet te snel van start, zodat je niet teveel krachten zou verspelen. Niet te langzaam, zodat je geen achterstand zou oplopen.

Na raadplegen van de 50+ en 60+ Coopertabel is dit de top-3 van de 8 deelnemers:

Nummer 1: Nicole

Nummer 2: Marijke

Nummer 3: Marco

Het was al enige tijd geleden dat er een Coopertest was gelopen, daarmee was het voor sommige deelnemers ook wat onwennig. Na deze kennismaking op naar de volgende Coopertest!